Pantangan Diabetes Kering
Biasanya buah-buahan kering dijual di supermarket. buah-buahan kering buruk untuk penderita diabetes karena kandungan gula yang tinggi di dalamnya. misalnya buah aprikot sebagai contoh, 30g buah aprikot segar mengandung 17 kalori, sementara setengah cangkir aprikot kering mengandung sekitar 170 kalori. Jika penderita diabetes ingin memakan kue maka pilih kue yang khusus dibuat untuk penderita diabetes. 2. buah kering (kemasan) jika membeli buah untuk penderita diabetes, maka jangan membeli semua jenis buah kering. buah kering seperti kismis, aprikot dan jenis buah lain yang diolah dengan menambahkan beberapa bahan seperti pemanis. Pantangan makanan untuk diabetes 1. buah kering sumber gambar: healthline. terdapat banyak buah yang baik untuk penderita diabetes, tetapi buah kering bukan salah satunya. hal ini dikarenakan proses dehidrasi buah menjadi buah kering menambah kadar gula dan karbohidrat. bahkan, terdapat beberapa jenis buah kering seperti manisan yang mengandung. Pantangan di...